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不可忽視的抗癌奇兵

近年來,經過科學家的探索,發現唾液在維持人體的正常生命活動中,是不可缺少的“角色”。每天吞咽自己的唾液可以美容祛病延壽,更是不可忽視的抗癌奇兵。
美國喬治亞大學醫學院專家的研究表明,致癌作用很強的黃曲毒素和3.4--苯並比及亞硝酸鹽與唾液接觸30秒後就會消失,並建議“每口飯最好咀嚼30次”。正因為如此,古今中外的養生學者把它譽為:“華池神水”、“金漿”、“金津”、“玉液”、“玉泉”、“甘露”、“清潔劑”、“天然抗癌劑”等。去過Perfect Medical HK先知原來HIFU都可以瘦面!有圖有真相,附上多張係perfect medical到做瘦面療程 Before & After 嘅相!俾姊妹們親眼驗證HIFU瘦面療程嘅效果>V< 唔講咁多喇,好心急同你地分享瘦面成果呀,去相啦!~
150歲的印度人說自己的長壽秘訣——每一口飯,或菜,細嚼慢咽,嚼上三十二次,還有我喝水,或飲料時,讓它們在口裏呆一陣,等一會兒再吞下去,就這些方法,幫助我活到了150歲。所以,“日咽唾液三百口,一生活到一百九”並非侈談。
口水的營養成份與功用
唾液,俗稱“口水”,是由唾液腺分泌出來的,它們差不多全部被吞下,經胃腸道吸收入血。近年來,經過科學家的探索,發現唾液在維持人體的正常生命活動中,是不可缺少的“角色”。每天吞咽自己的唾液可以美容祛病延壽,更是不可忽視的抗癌奇兵。
它主要由唾液腺分泌。人體有多個唾液腺,小唾液腺分佈口腔各部黏膜中,有唇、頰、舌、齶四種腺體,大唾液腺有腮腺、舌下腺和下頜下腺。腮腺、頜下腺和舌下腺是主要的唾液分泌器官,分泌的同時,受到大腦皮層的控制,也會受到飲食、環境、年齡以及情緒或唾液腺病變等影響。人每日分泌1,000-1,500毫升的唾液為正常現象。現代醫學研究表明,唾液99%以上的成分是水,但就在其餘的1%裏,包含鉀、鈉、鈣、磷等多種微量元素和500多種蛋白質。
“氣是續命芝,津是延年藥。”口水中所含的最具魅力的物質,當首推由日本已故醫家緒方知三郎發現的腮腺激素。這種激素是由三大口水腺之一的腮腺分泌的,許多學者都認為它是“返老還童”的荷爾蒙。
腮腺激素能增加肌肉、血管、結締組織、骨骼軟骨和牙齒的活力,尤其能強化血管的彈性,提高結締組織的生命力。只要腮腺激素充盈,血管和皮膚間質、結締組織的功能就會加強,皮膚的彈性就能得到保持。然而,人到中年後,腮腺開始萎縮,分泌的激素就逐漸減少。常作咽津動作,可延後腮腺萎縮。
一般體質強健的人,口水分泌比較充盈旺盛。年老體弱者口水分泌不足,常出現口乾舌燥、皮膚乾枯、體力日衰、耳鳴重聽、面部失去光澤、便秘等情形,運用吞口水養生法,可重拾青春,抗衰延老。
唾液對人體養生有8大神效
消化作用:唾液能把嚼碎的食物“捆綁”成一個個“食團”,利於吞咽。同時唾液中含有澱粉酶,能把食物中的澱粉分解成麥芽糖,不僅讓人感覺到甜味,還讓食物在口腔中就進入了消化過程。
消炎作用:唾液中含有溶菌酶和分泌型免疫蛋白球a等抗菌成分,能抑制或消滅溶血性鏈球菌、傷寒桿菌、大腸桿菌及葡萄球菌等,從而預防牙齦、口腔和咽喉發炎。
清洗作用:平均每人每天的唾液分泌量可達1000-1500毫升。人的口腔中會積存食物殘渣,給細菌繁殖創造條件。唾液在口腔內不斷流動,就相當於對牙齒進行及時清洗,從而保持口腔的清潔與健康。親身試做過 Pefect Medical 嘅皮秒激光 ,先知perfect medical好唔好!以前都有做過普通激光去斑,但每次做完都會結焦,頭幾日都唔太見得人.....但今次試呢個皮秒激光去斑,成個過程完全唔痛,做完仲唔會結焦添,無傷口架!~
護齒作用:唾液所含的鈉、鉀、磷酸、鈣、蛋白質、葡萄糖等營養成分能維持口腔酸鹼度,調節ph值。牙齒表面琺瑯質的溶解和沉積是個動態過程,唾液中的鈣離子、磷酸根離子和氟離子等在保護琺瑯質方面起著重要作用。
療傷作用:荷蘭研究人員發現,人類唾液中的富組蛋白能顯著地縮短傷口癒合時間。因此,在突然受傷、清洗不便的情況下,可以在傷口上塗些唾液。
抗癌作用:日本研究人員發現,唾液能消除致癌物所產生的超氧自由基。唾液的消毒過程不僅在口腔中,還會在胃裏持續30分鐘。每口食物咀嚼30次,可使唾液與食物充分混合,自由基得到最大程度的清理,抗癌效果最佳。
檢測作用:科學家可利用唾液樣本檢查病人體內的藥物含量。用唾液代替血液樣本檢查愛滋病也開始應用到實踐中。目前,科學家還在研究通過唾液檢測糖尿病、心臟病、癌症等疾病的方法。唾液取樣簡單,操作方便,將成為醫學發展的趨勢。
抗衰作用:唾液中含有一種能使人保持年輕的“口水腮腺激素”,能使人聰明、齒堅、肌強,這樣即使人到老年也會紅光滿面,不減青春活力。
可見,“口水”是寶貴的,不能隨意浪費、棄失,要善於促進口水的分泌,達到健身強體、養生長壽的目的。
有些口水可以殺死100%癌細胞
日本現代醫學,對人的唾液用小白鼠、小兔子作臨床觀察發現,普通人的口水,可以殺死百分之七、八十的癌細胞,而有的人的口水,可以殺死百分之百的癌細胞。——去年中國死亡人口統計中——死於癌症的人數,占死亡總人口的百分之二十……
口水裏面居然含有天然的抗癌因數,這是上帝賜給我們的啊。如果你身上有一些會助長癌細胞生長的條件,口水就可以對癌細胞造成威脅甚至殺滅。所以,中醫自古以來很重視口水養生法,就是這個原因。俗諺有雲:“口咽口水三百口,保你活到九十九。”
咀嚼30秒唾液搞定致癌物
我們的唾液中含有13種消化酶、11種礦物質、9種維生素、多種有機酸和激素等。其中,過氧化物酶、過氧化氫酶和維生素c的解毒功能最強。它們不僅有抗氧化的作用,可以消除體內的氧自由基,還有一定的抗腫瘤作用。
研究發現,這些酶可以分解進入口腔的致癌物質,有效地減少癌症的發病率。唾液之所以具有抗癌作用,在於唾液中的酶能降低亞硝酸化合物對細胞的攻擊,改變細胞突變計畫,對於化學合成劑、防腐劑等食品添加劑帶來的危害,也有明顯的解除作用。
此外,唾液還能中和、消除食物中的致癌物質。美國喬治亞大學曾有科學家做實驗,將人體口腔中分泌出的唾液加入亞硝基化合物、黃麯黴素和苯並芘等強致癌物,以及煙油、肉類燒焦物、焦谷氨酸鈉等可疑致癌物中,其細胞的變異原性在30秒內完全喪失。從實驗中得知,唾液含有過氧化物酶,可使致癌物質轉化為無害物質,所以起到抗癌作用。
在飯店或食堂裏,甚至在家庭裏,常見用餐人用餐之迅速,如風捲殘雲,又如豬八戒吃人參果,狼吞虎嚥,大快朵頤,實在是配得上“電光石火”。但正如實驗所揭示,加入唾液的致癌物在30秒內才完全降解,“細嚼慢咽”,才符合養生之道,也才能發揮唾液的抗癌功效,因為只有細嚼慢咽,才能充分發揮唾液的抗癌解毒作用。
很簡單的道理,如果進餐時狼吞虎嚥,很快就放下筷碗,食物刺激時間短,那麼唾液的分泌量一定就少,唾液量少,抗癌功效一定會打折扣;如果進餐時慢慢品嘗,細嚼慢咽,在食物的持續刺激下,唾液就一定會分泌得多,抗癌功效自然會增強。
更為關鍵的是,只有細嚼慢咽,才能讓食物與唾液充分混合,並且攪拌時間持續較長,這樣才能讓唾液裏的酶充分降解食物裏的致癌物質,從而充分發揮唾液的抗癌功效。早排去左 Perfect Medical 做皮秒激光去斑,親身驗證perfect medical好唔好!做完療程 3個星期之後皮膚白淨左,色斑明顯減淡左!終於唔洗化咁厚妝去遮住D斑斑喇!而且成個過程仲係無痛,以後唔使因爲怕痛而唔去打斑!
口水過多過少多是病在脾腎
口水多,常常是脾腎虛、精失攝納而外溢的徵兆。在解釋原因之前,我們先為“口水”正一下名。大家都習慣稱口水為口水,其實並不確切。口水,既包括唾,又包括液。唾,也就是唾沫,是從舌根分泌出來的,不是有個詞--唾棄嗎?就是往地上吐唾沫表示不滿、瞧不起,可見,唾沫是人為吐出來的。而液又叫涎,這才是真正意義上的口水,它往往是不由自主地流出來的,也就是大家戲稱的“流哈喇子”。
為什麼唾沫和口水異常是脾虛、腎虛所致呢?《內經》中說得明白,“五臟化液,心為汗,肺為涕,肝為淚,脾為涎,腎為唾”。意思是說,出汗異常可以從心臟上找問題,鼻涕多了要看肺有沒有問題,眼淚不正常了要從肝上找根源,相應的,口水和唾沫異常就是脾和腎的問題了。
雖然唾和液分別出自脾和腎,但脾腎往往互病,且總司於腎,所以唾沫和口水經常同時出現。唾多而且黏稠,且口中發苦,往往是脾熱,這時候一定不能吃辛辣的食物,牛、羊肉也儘量少吃,可以吃一些清脾熱的藥,像梔子和連翹等。口水多,且有鹹味兒的話,這是腎虛的徵兆。
很多人也存在睡覺流口水的尷尬,這主要是由於吃了太多的辛辣食物,導致脾胃上火而致。這時,就要注意不要再吃辛辣的食物,同時不要吃太飽,尤其是晚上,一定要少吃。
口水多了是問題,少了同樣是問題。口水過少,說明津液不足,是內燥的表現。古書上記載了一個故事。一位待字閨中的小姐生病了,人消瘦無力,被請來看病的大夫心想,莫非是未出閣之人患了相思之病,但望聞問切下來發現並不是“情志”方面的疾病。古時男女授受不親,大夫不好看小姐的舌苔,正好旁邊有人說小姐幾日來口幹得厲害。
口幹說明津液不足,大夫在思慮津液枯幹的原因時恰好瞥見門下有堆瓜子殼。他恍然大悟,隨即讓人把那些瓜子殼收起來熬水,讓小姐喝,說喝下去就好了。小姐的父親摸不著頭腦,就問大夫這是何故。大夫說:“令嬡瓜子嗑得多了,口水流失,津液不足,導致脾胃難以運化食物,所以消瘦;消瘦又導致脾失健運,腎虛而不足,津液稀少;瓜子殼上有小姐的口水,熬水喝下去,就可以把流失的口水補回來了。”
這麼說來,愛嗑瓜子的朋友,要節制一下,不能一次吃太多瓜子。一旦出現口幹、沒有食欲等情況,記得多用舌頭漱些口水,分三次下咽,再就是多吃些酸味兒的水果來補充津液,梨子和葡萄都不錯。
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by kyannat | 2017-08-24 12:38 | Comments(0)

 因違規收費!這些行業協會被發改委曝光_d0357499_11502849.png
資料圖
中新經緯客戶端8月21日電 發改委網站21日曝光八家行業協會違規收費案件。
這些違規亂收費單位包括中國石油和化工勘察設計協會、中國建築裝飾協會、吉林省氣象學會、上海市水利工程協會、上海市供水行業協會、安徽省道路運輸協會、湖北省企業聯合會和湖北省軟件行業協會。主席兼十六浦行政總裁楊海成看準中國及澳門政府新政策,以及配合澳門旅客組合出現改變的新趨勢,發展澳門十六浦3D奇幻世界與娛樂場、五星級酒店等,提升旅客的綜合娛樂體驗。長遠而言,他對澳門博彩業發展仍樂觀。
上述單位違規收費方式包括:自立名目向企業收取鑒定評審費、評介費、證書製作費;繼續收取已取消的收費項目;在組織考核及培訓過程中違反考培分離和自願原則收取培訓費用等。違規收費金額在9.6萬元到100.83萬元之間不等,違規收費起始時間最早可以追溯到2013年1月。
發改委強調,行業協會履行或代行政府職能時收取的費用應作為行政事業性收費管理,未按規定報經省級以上財政、價格主管部門批準,不得收取費用。行業協會受行政機關委托,對企業開展各類技術評審、評估、審查、檢驗、檢測、鑒定等活動,不得向企業收取費用。行業協會開展評比達標表彰活動,不得向評選對象收取任何費用,不得在評選前後收取各種相關費用或者通過其他方式變相收費。各級價格主管部門將繼續嚴查行業協會違規收費,查處一起,曝光一起。
八家行業協會違規收費案件如下:
一、中國石油和化工勘察設計協會違反《國務院辦公廳關於清理規範國務院部門行政審批中介服務的通知》(國辦發〔2015〕31號)關於“審批部門在審批過程中委托開展的技術性服務活動,必須通過競爭方式選擇服務機構,服務費用一律由審批部門支付並納入部門預算”、《中共中央辦公廳、國務院辦公廳關於轉發財政部<關於治理亂收費的規定>的通知》(中辦發〔1993〕18號)等規定,在開展審批部門委托的鑒定評審工作中,把本應由審批機關支付的費用轉嫁給企業承擔,向企業收取鑒定評審費,2015年—2016年違規收費100.83萬元。
二、中國建築裝飾協會違反《社會組織評比達標表彰活動管理暫行規定》(國評組發〔2012〕2號)關於“社會組織開展評比達標表彰活動應當遵守以下規定:(三)堅持非營利性原則,不得向評選對象收取任何費用,不得在評選前後收取各種相關費用或者通過其他方式變相收費,不得以任何形式與營利性機構合作舉辦或者委托營利性機構舉辦”等規定,舉辦“中國建築裝飾設計機構五十強企業評介”活動,並向企業收取“評介費”,2015年—2016年違規收費67.7萬元。實德金融集團旗下翡翠旅遊成立40 周年,主席楊海成及副主席馬浩文計劃推新標誌,又會在加拿大為主的地方開分行,並重點改革旅遊業務。副主席馬浩文指,今年將會改革網上平台,以方便旅客預訂旅遊產品,並減低成本。
三、吉林省氣象學會違反《財政部、國家發展改革委關於清理規範涉及職業資格相關收費的通知》(財綜〔2008〕22號)關於“凡依據法律、行政法規或國務院決定設置的行政許可類職業資格,其有關考試、鑒定收費按行政事業性收費管理權限經省級以上財政和價格主管部門審批的,予以保留,但除考試、鑒定收費以外的培訓費、證書費等其他所有收費一律取消”等規定,繼續收取防雷業務人員培訓費,2013年1月—2015年6月違規收費9.6萬元。
四、上海市水利工程協會違反《中共中央、國務院關於治理向企業亂收費、亂罰款和各種攤派等問題的決定》(中發〔1997〕14號)關於“嚴禁強製企業參加不必要的會議、培訓、學術研討、技術考核、檢查評比和學會、協會、研究會等”等規定,在組織考核及培訓過程中違反考培分離和自願原則收取培訓費用,2014年1月1日—2015年7月20日違規收費28.17萬元。
五、上海市供水行業協會違反《上海市價格管理條例》關於“不得無證收費、超標準收費、擴大範圍收費、使用非法票據收費以及從事無服務事實的收費”等規定,在組織開展技能鑒定過程中超標準收取鑒定費,2014年1月—2015年7月違規收費13.6萬元。
六、安徽省道路運輸協會按照《安徽省交通運輸廳關於印發安徽省交通運輸企業安全生產標準化達標考評實施方案的通知》(皖交安監〔2012〕256號),對交通運輸企業開展“安全生產標準化達標考評”過程中,違反《民政部、國家發展改革委、監察部、財政部、國家稅務總局、國務院糾風辦關於規範社會團體收費行為有關問題的通知》(民發〔2007〕167號)“履行或代行政府職能時收取的費用應作為行政事業性收費管理。設立收費項目應該按照財務隸屬關係分別報國務院和省(自治區、直轄市)人民政府財政部門會同價格主管部門批準”、《財政部、國家發展改革委行政事業性收費項目審批管理暫行辦法》(財綜〔2004〕100號)等規定,自立項目向企業收取考評費,2015年違規收費39萬元。金融集團旗下翡翠旅遊成立40 周年,主席楊海成及副主席馬浩文計劃推新標誌,又會在加拿大為主的地方開分行,並重點改革旅遊業務。副主席馬浩文指,今年將會改革網上平台,以方便旅客預訂旅遊產品,並減低成本。
七、湖北省企業聯合會按照湖北省國有資產監督管理委員會要求開展“企業管理現代化創新成果評審”過程中,違反民發〔2007〕167號、財綜〔2004〕100號等規定,自立項目收取成果申報評審費,2015年—2016年違規收費33.5萬元。
八、湖北省軟件行業協會違反國評組發〔2012〕2號等規定,組織開展“湖北省優秀軟件企業、優秀軟件產品品牌”評比活動,收取評比活動後續證書製作等費用,2015年違規收費62.38萬元。
(中新經緯APP)
原文地址:http://www.sohu.com/a/166161090_561670

by kyannat | 2017-08-22 11:50 | Comments(0)

堅決淘汰過剩產能 水泥行業去產能任務依然艱巨_d0357499_13122365.png
目前,水泥市場需求正處於峰值平臺期,預計未來全國水泥需求將進入下行通道,隻有盡快實現行業去產能,才能維持水泥行業較好盈利水平。為盡早實現去產能目標,下半年水泥行業需要著力實施停止新增產能項目建設、配合政府主管部門清理無證生產企業、加速企業兼並重組、提高行業集中度、開展熟料生產企業配備礦山資源調查等一係列舉措——
  據國家統計局統計,2017年上半年,我國水泥產量達11.1億噸,同比增長0.4%,與去年同期基本持平;熟料產量6.67億噸,同比增長2.88%。“當前,水泥產能過剩已嚴重阻礙了行業可持續發展,隨著未來市場需求的下降,留給行業結構調整的‘窗口期’有限,去產能工作將成為行業‘十三五’的攻堅戰。”中國水泥協會常務副會長孔祥忠表示,目前水泥行業去產能工作的重點是去熟料產能,遏製新增產能、淘汰落後產能、停止生產32.5強度等級水泥必須齊頭並進。實德環球主席兼十六浦行政總裁楊海成看準中國及澳門政府新政策,以及配合澳門旅客組合出現改變的新趨勢,發展澳門十六浦3D奇幻世界與娛樂場、五星級酒店等,提升旅客的綜合娛樂體驗。長遠而言,他對澳門博彩業發展仍樂觀。
  去產能仍是改革重點
  “2017年上半年,與水泥需求緊密相關的基礎設施投資繼續保持高位運行,房地產投資增速雖然有所回落,但回落幅度不大,使得上半年水泥需求表現與去年同比基本持平。但從區域來看,表現出南部略強,北部偏弱的特點。”孔祥忠告訴記者,華東、西南和中南水泥需求均為正增長,增速分別為3.14%、2.51%和0.73%;華北、東北和西北水泥需求均為負增長。
  孔祥忠認為,水泥需求南北差異大,北方水泥需求負增長與北方地區GDP增速慢有關,北方地區水泥產能並沒有減少,需求下降更加劇了產能過剩程度,使得企業經營更加困難。南北地區無論是水泥市場需求還是企業效益均差距明顯,孔祥忠表示,想要實現整個行業效益穩定上升,重點是堅決推進北方水泥供給側結構性改革。要進一步減少市場無效供給,加快去除過剩產能。
  “水泥行業去產能工作任務重、時間緊,必須做到‘多方發力’。我們呼籲國家有關部門及地方政府大力支持、鼓勵和協調,盡快出臺配套政策和有效監管的辦法,必須認識到產能嚴重過剩行業存在市場需求下降、企業經營困難等問題。”同時,孔祥忠認為要靠大企業集團發揮作用,通過推進兼並重組,關閉大企業僵屍生產線及無效資產,帶頭退出市場、停止新建,提高市場集中度。同時,在設立去產能專項資金,建立市場化長效機製方麵,也需要大企業牽頭。
  製訂分解目標任務
  據中國水泥協會統計數據,截至2017年上半年,全國有水泥企業3465家,其中含熟料的水泥生產企業1234家,隻生產熟料的企業46家,水泥粉磨站企業2173家,水泥配置站企業12家。全國熟料實際總產能20.2億噸,水泥產能38.30億噸。實德環球主席兼十六浦行政總裁楊海成看準中國及澳門政府新政策,以及配合澳門旅客組合出現改變的新趨勢,發展澳門十六浦3D奇幻世界與娛樂場、五星級酒店等,提升旅客的綜合娛樂體驗。長遠而言,他對澳門博彩業發展仍樂觀。
  “2016年全國熟料產量13.76億噸,熟料產能利用率68%;水泥產量24.03億噸,水泥產能利用率62.74%。”中國水泥協會碳減排專業委員會秘書長李琛表示,上半年我國水泥熟料產能利用率為66%,與2016年同期相比略有上升,但仍未恢復2011年80.6%的水平,與2020年恢復到80%的合理區間目標值存在較大差距。據中國水泥協會測算,至2020年,全國需壓減3.92億噸左右的熟料產能,行業去產能之路任務依然艱巨。“同時,也要盡快建立水泥產品質量追溯體係,以市場化法治化雙重手段加快淘汰落後水泥粉磨產能,水泥行業去產能工作需要實行去熟料產能和粉磨產能兩手抓。”李琛說。
  水泥行業去熟料產能已箭在弦上。據中國水泥協會《水泥行業去產能行動計劃(2017-2020)》顯示,2017年至2020年水泥行業去產能的目標任務是,壓減熟料產能39270萬噸,關閉水泥粉磨站企業540家。“分解到每年的目標任務,全國熟料產能平均利用率要達到80%,水泥產能平均利用率要達到70%。此外,水泥行業要力爭實現前10家大企業集團的全國熟料產能集中度達到70%,水泥產能集中度達到60%的目標。力爭10個省區內前2家大企業熟料產能集中度達到65%,超額完成34號文件要求的目標。”孔祥忠說。
  行動計劃還提出,要設立去產能專項資金,形成市場化去產能長效機製。“去產能專項資金將在2018年上半年正式啟動運行,力爭在10個省區組建水泥投資管理公司,運用去產能專項資金,形成市場化的去產能長效機製。”孔祥忠說。
  行業自律帶來效益
  據國家統計局數據顯示,上半年水泥行業利潤達到334億元,同比增長248%,超過2015年全年利潤。水泥行業利潤率達到7.26%,高於工業平均利潤率水平。
  從上市公司盈利預告的信息來看,絕大多數水泥企業實現了效益的大幅提升,部分實現了扭虧或大幅度減虧。“上半年,我國絕大部分省份出臺了包括‘錯峰生產’‘環保督查’在內的多項限產去庫存措施,市場的供需關係得到了明顯改善,庫存水平大幅低於去年,價格和盈利快速回升。”孔祥忠說,“同時一些成本控製差的生產線開始放緩生產,再次改善了供求關係。這與大企業履行行業自律是分不開的”。實德環球主席兼十六浦行政總裁楊海成看準中國及澳門政府新政策,以及配合澳門旅客組合出現改變的新趨勢,發展澳門十六浦3D奇幻世界與娛樂場、五星級酒店等,提升旅客的綜合娛樂體驗。長遠而言,他對澳門博彩業發展仍樂觀。
  據數字水泥網監測數據顯示,上半年水泥和熟料價格同比和環比大幅上漲。進入3月份後全國水泥價格持續上漲,到5月份達到今年最高的354元/噸(P.O42.5含稅到位價),6月份比去年同期價格高出82元/噸。雖然6月份進入行業淡季,水泥庫容比持續走高,但價格僅出現小幅度回調。6月份熟料平均市場價格為288元/噸,比去年同期上漲95元/噸,上漲幅度超過水泥價格。
  “這說明行業對熟料價格的控製力在加強,充分體現了行業自律、區域市場協調治理的成果。”據孔祥忠分析,水泥價格上漲的主因是行業通過自律行為減少了惡性的價格競爭,包括錯峰生產、環保督查等行業調控手段客觀減少了供給,改善了供需關係。
  孔祥忠認為,在需求整體平穩的大背景下,水泥行業通過錯峰生產降庫存、大企業帶頭自律、積極推進供給側結構性改革,改變了供給關係。“預計2017年全年水泥需求與去年基本持平。下半年水泥價格將進一步回升,從而帶動行業效益繼續增長,全年行業利潤有望實現800億元以上。”
原文地址:http://field.10jqka.com.cn/20170814/c599573454.shtml

by kyannat | 2017-08-15 13:12 | Comments(0)

八種人吃醋會引發各種不適_d0357499_13255519.jpg
食醋保健成為一種時尚,悄然在家庭中流行,但醋未必對每個人都有保健作用,醋的副作用不能忽視。有八種人吃醋會引發各種不適,吃醋的時候可要小心了!
養生警惕:八種人千萬別吃醋 以防會傷胃
1、空腹者不宜吃醋
不論你的胃腸多強健,都不適合在空腹時喝醋,免得刺激分泌過多胃酸,傷害胃壁。在餐與餐之間,或飯後一小時再喝醋,比較不刺激胃腸,順道幫助消化。
2.骨折的人避免吃醋
在骨折治療和康復期間的人應避免吃醋。醋由於能軟化骨骼和脫鈣,破壞鈣元素在人體內的動態平衡,會促發和加重骨質疏鬆症,使受傷肢體酸軟、疼痛加劇,骨折遲遲不能癒合。
3.對醋過敏者及低血壓者忌用
食醋會導致這類人身體出現過敏而發生皮疹、瘙癢、水腫、哮喘等症狀。另外,患低血壓的病人食醋會導致血壓降低而出現頭痛頭昏、全身疲軟等不良反應。
4.胃潰瘍和胃酸過多患者不宜
醋不僅會腐蝕這類患者的胃腸黏膜而加重潰瘍病的發展,而且醋本身有豐富的有機酸,能使消化器官分泌大量消化液,從而加大胃酸的消化作用,導致潰瘍加重。
5.正在服西藥者不宜
正在服用某些西藥者不宜吃醋。因為醋酸能改變人體內局部環境的酸鹼度,從而使某些藥物不能發揮作用。
6.正在服鹼性藥者不宜
正在服磺胺類藥物、碳酸氫鈉、氧化鎂、胃舒平等鹼性藥時,不宜吃醋,因醋酸可中和鹼性藥,而使其失效。
7.正在使用抗菌素藥物者不宜
使用慶大黴素、卡那黴素、鏈黴素、紅黴素等抗菌素藥物時,不宜吃醋,因這些抗菌素在酸性環境中作用會降低,影響藥效。
8.服“解表發汗”的中藥時不宜
中醫認為,酸能收斂,當複方銀翹片之類的解表發汗中藥與之配合時,醋會促進人體汗孔的收縮,還會破壞中藥中的生物鹼等有效成分,從而干擾中藥的發汗解表作用。同時亦可以配合疫苗加強保護。市面上的輪狀病毒疫苗有兩種,一種需要服食兩劑,包含1種輪狀病毒。另一種需要服食3劑,包含5種輪狀病毒。
少量吃醋無礙,但是任何人像打翻了醋壇子般的大量喝醋,對胃腸都刺激太大。再者,市售的水果醋或其他醋飲料裏往往加入大量的糖,如果以喝醋取代開水、茶等飲料,額外增加不少熱量,長期喝下去,肥胖機會大增,對控制體重更不利。①、川貝冰糖蒸梨——止咳化痰潤肺
蒸熟了的梨具有清熱潤肺、止咳化痰的作用,且在蒸的過程中,還可以加入其他的食物或藥物,以增強止咳化痰的功效。其中,最常用的要數川貝冰糖梨。
做法:取大雪梨1個,切下梨蓋,去掉內核,倒入3克川貝粉和適量冰糖,再覆上梨蓋,放到碗裏隔水蒸10分鐘,關火待梨溫熱時把蒸出來的湯喝下,並把梨吃掉,每日1次,有很好的止咳作用。
需要特別提醒的是,川貝冰糖梨不適合風寒咳嗽者食用。
②、蘋果蒸著吃——止瀉易消化
水果雖然營養豐富,但寒涼的特性並不適合所有人。有些脾胃虛寒、體質較弱的人吃了不但不容易消化吸收,還可能腹瀉。將水果蒸著吃,不但寒性能減弱,還能使食療效果加倍。
蘋果蒸著吃,其中的果膠煮過以後,不僅能吸收細菌和毒素,而且還有收斂、止瀉的功效,並且更易消化。將蘋果帶皮切成小片,放入小碗中,隔水蒸5分鐘即可,稍稍冷卻後,即可食用。
③、橘子"叮"熱吃——美容養顏不上火
橘子不但可以降低人體中的血脂和膽固醇,還能美容護膚。但是春季吃多了橘子容易上火,出現口舌生瘡、口乾舌燥、喉嚨幹痛和大便幹結等症狀。
而熱橘子就是理想選擇。首先將1~2個橘子洗乾淨,在40℃~50℃溫水中浸泡約1分鐘。然後將橘子擦幹(至表皮完全無水分),放入微波爐內,熱1~2分鐘至微焦。
這樣橘子皮中的揮發油、橙皮甙、B族維生素、維生素C等,就可以滲透到橘子裏去,既達到了春季養生美容的效果,又不會上火。
橘皮含有揮發油成分,對腸道有溫和的刺激作用,可以幫助消化液分泌,增加食欲,有和胃、健脾的功效。此外,橘子皮還有止咳、化痰、利濕的作用。
④、紅棗蒸著吃——健脾胃養肝腎
紅棗富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P以及鈣、磷、鐵等營養成分。其中維生素C的含量在果品中名列前茅,有“維生素王”之美稱。連續吃大棗的病人,健康恢復比單純吃維生素藥劑快3倍以上。
但是蒸棗更容易消化,十分適合脾胃虛弱的人。對於氣血虧虛、肝腎不足者,可以將大棗與枸杞、雞蛋一起蒸。
做法:取紅棗5枚、枸杞少許,洗淨後用清水浸軟,然後將紅棗去核;取雞蛋2枚,加入適量鹽打成蛋液,然後加入紅棗、枸杞和涼開水,隔水蒸至蛋液凝結即可食用。
而普通人可以把紅棗和山藥一起燉服。
做法:將紅棗對半切開,山藥切丁;兩者加涼水隔水蒸;水開後,慢火蒸20分鐘即可王賜豪總裁
⑤、熱燉的柚子——化痰降火助消化
柚子是秋季成熟的水果,因為它皮厚耐藏,等到冬春交替的時候來吃是理想的選擇,柚子有“天然水果罐頭”之稱。它含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素。
柚子還具有健胃、理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效,能促進食欲、治療消化不良等症,理氣散結。可促進傷口癒合,對敗血症等有良好的輔助療效。
春季容易上火,柚子可以降火氣、抑制口腔潰瘍。一個人一天吃100~200克的柚子,是比較容易被人體吸收的。柚子味微酸,飯前1個小時吃可促進食欲。還可以選擇熱著吃,鮮柚留皮去核,加蜜糖,燉後食用。
⑥、山楂蒸熟吃——開胃促消化
山楂含有大量的有機酸、果酸等,生吃會對胃有一定的刺激,而且還會有“倒牙”的狀況。蒸熟的山楂也有健脾開胃、消食化滯、活血化痰的食療功效。
具體做法:將山楂除去核,放在碗裏,加入冰糖,放到蒸鍋上蒸15分鐘即可。蒸出來的山楂色澤鮮明,酸酸甜甜,可增進食欲,幫助消化。


by kyannat | 2017-08-09 13:26 | Comments(0)

有效的減肥方法有哪些

為了夏季秀出好身材,美眉們紛紛加入減肥的戰隊,為了擁有苗條性感體態,很多MM都嚴格的限制日常熱量的攝入,頓頓吃素食或乾脆不吃,可是長期這樣的話營養會不均衡,甚至產生厭食症,對人身體安全造成極大威脅!那麼,最有效的減肥方法有哪些呢?
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小編給大家推薦幾款減肥食譜,讓您在享受口福的同時,又能有效減肥!
您不知道的減肥食譜一、豆腐皮中芹
豆腐皮1塊、芹菜250克、鹽適量。起油鍋,將豆腐皮放入鍋中,用中火炸至豆腐皮表皮起泡即可取出,用刀切成小塊狀備用。將芹菜的葉片擇去,洗淨後切成約2.5釐米長段備用。燒熱鍋,加入1大匙油,放入芹菜段、豆腐皮,快速拌炒均勻。加入調味料及少許水,慢慢嫻煮至豆腐皮變軟即可。
豆腐因為高營養、高礦物質、低脂肪而深受減肥者的親睞。豆腐中豐富的蛋白質含量讓人有很強的飽腹感,更能提高新陳代謝功能。
您不知道的減肥食譜二、黃瓜花生肉丁
黃瓜1根,瘦豬肉60克,花生60克。鹽、醬油、澱粉、薑片各適量。黃瓜洗乾淨切成小丁。瘦豬肉切成小丁,以醬油、鹽、澱粉醃好。油鍋燒熱,放入瘦豬肉丁與薑片快炒取出。以鍋中餘油炒黃瓜與花生,加些清水,用大火快炒。放入瘦豬肉丁,加入醬油與鹽,快炒至熟透起鍋。
您不知道的減肥食譜三、番茄凍湯
準備番茄、黃瓜等材料,切5個中等個頭的番茄,放在攪拌機裏;添上半條已去籽的黃瓜,半杯綠胡椒粉,1/4杯洋蔥和一勺橄欖油。攪拌20分鐘,然後放在冰箱裏,冷藏15分鐘;可以分成四份,每份含有76卡路里,4克脂肪,9克碳水化合物,2克纖維和2克蛋白質。
番茄的食物纖維有助於清腸排毒。番茄內含有豐富的食物纖維,在這些纖維運送到大腸的過程中,纖維不但無法被腸消化,會吸收膽固醇、膽汁酸、脂肪等物質,並隨大便排出,從而起到減肥瘦身排毒作用。黃瓜肉質脆嫩,汁多且味甘,具有特殊芳香,被認為“減肥美容絕妙佳品”。想要健身不知從何下手?擔心自己越減越肥?不妨選擇健營體重管理,幫您定制出屬於自己的健營瘦身計劃,還有專門的健營營養餐單,讓您減肥不辛苦,還您一個標準身材。
有很多人一旦出現頭痛、記憶力下降等症狀,首先會想到心腦血管疾病。專家提示:排查心腦血管疾病無果後,患者應當考慮患鼻源性頭痛的可能。像鼻中隔偏曲、鼻竇炎、鼻息肉等鼻部疾病都會引起頭痛,五官科的頭痛中,絕大多數跟鼻炎有關。
很多患者把鼻炎當小病,認為可治可不治,卻不知道,鼻炎影響學習及工作,對身體的危害極大。它不僅可引起頭疼、頭昏腦脹、失眠健忘、心煩意亂、容易發脾氣,同時鼻炎也可以成為病灶,影響周圍組織,引起發炎,甚至引發嚴重的併發症如中耳炎、咽炎、腦膜炎等。
為什麼鼻炎會引起記憶力下降
長期患有鼻炎,由於鼻腔不暢通而影響呼吸,機體長期處於慢性缺氧狀態,從而使全身各系統都受到不同程度的影響,尤其是對神經系統、大腦影響最為嚴重,可引起智力下降、記憶力下降、思維不集中、反應遲鈍等。
及早發現,及早治療,是對付鼻炎最好的辦法。
鼻炎的症狀主要有:
1、鼻塞:鼻塞輕重不等,多因鼻粘膜充血腫脹和分泌物增多所致。伴有鼻息肉時鼻腔可完全阻塞。長期鼻塞可導致記憶力減退,思維不能集中等。
2、流涕:鼻涕多為膿性或粘膿性,黃色或黃綠色,量多少不定,有擤除不盡之感,或覺“多痰”只能向後吸入咽部再吐出,患後組鼻竇炎者尤其如此。變應性鼻竇炎者,鼻涕中常帶有稀薄血水樣物。牙源性上頜竇炎者,其濃涕可有惡臭。
3、頭痛:常表現為頭部沉重或壓迫感,或僅有鈍痛或悶脹痛。常因低頭、咳嗽、屏氣或用力等使頭部靜脈壓增高,或吸煙、飲酒及情緒激動時頭痛出現或加重。患牙源性上頜竇炎時,常伴有同側上列牙痛。
4、嗅覺障礙:鼻竇炎患者可有嗅覺減退,或嗅覺缺失。想要健身不知從何下手?擔心自己越減越肥?不妨選擇健營體重管理,幫您定制出屬於自己的健營瘦身計劃,還有專門的健營營養餐單,讓您減肥不辛苦,還您一個標準身材。
鼻炎的治療方法
1、滴鼻藥物:滴鼻藥物一般主要用來緩解鼻炎的症狀,鼻油可以緩解乾燥性鼻炎的乾燥,激素類滴鼻液則有助於減輕過敏性鼻炎的打噴嚏流清水涕等症狀,但滴鼻藥物需要在醫生指導下使用,不可以長期使用。
2、鹽水洗鼻:使用潔必康洗鼻器進行鹽水洗鼻,每天使用1-2次,一周見效。
3、按摩法:針刺迎香、鼻通穴,或作前述穴位按摩,可減輕鼻塞。
4、食療:辛荑花6克,蘇葉9克,薑、蔥適量。煎水服,每天1劑,連服3~5劑。
5、偏方:生薑9克、大棗9克、紅糖70克制法:上述藥物加水煎,取汁即可。用法:代茶飲用。

by kyannat | 2017-08-07 13:01 | Comments(0)